Pepermuntthee

Ingrediënten:

1 eetlepel pepermuntbladeren
1/4 liter water

Bereiding:

1 flinke eetlepel bladeren overgieten met 1/4 liter kokend water.
Toegedekt 10 minuten laten trekken en dan afzeven.
Het beste kan men de thee ongezoet drinken.
Pepermunt is een bestanddeel van veel theemengsels tegen maag-, darm-, gal- en leverkwalen, maar ook in andere theemengsels.
Ze verbeteren de thee wat reuk en smaak betreft en ondersteunen vaak op aangename wijze de werking.
Kruiden die etherische olie en ook looi- en bitterstoffen bevatten hebben een veelzijdige werking.
Een erg goede combinatie bij maag- en darmkwalen is Pepermunt en Kamille in gelijke delen.

Zie ook: